暮らし かさかさ注意報!冬のうるおい対策、始めましょう 朝起きたら、喉がカラカラ…そんな季節がやってきました。冬の乾いた空気は、肌にも体にもやさしくないけれど、ちょっとした対策でうるおいを取り戻せるんです。今日は、わたしが毎年意識している「乾燥対策」のあれこれをまとめてみました。お部屋の湿度のこ... 2025.11.19 ロカ 暮らし